12月29日(日)〜1月5日(日)までお休みさせて頂きます。

神よ、あなたはすべての原子、すべての細胞、すべての神経、脳、組織の中に住まわれています。あなたが私の体のあらゆる部分に住まわれていらっしゃるので私は健康です。

主よ、私のすべての自由をお取りください。
私の記憶、理解、そして意思すべてをお受け取りください。
私が何を所有していても、それはあなたが下さったのもですが、私の進む方向のために、私はそれをあなたのために完璧に修理して、すべてを差出し上げます。
そうしたらそれで充分豊かになります。
私はそのほかに、何も望みません。

老師はいいます「足るを知るの足りるは常の足りるなり」
つまり、知足とは、何かや物を得て満足することではなく、あるがままの現実に満足を見出すことなんですね。
この欲界で欲を満たして満足する、満たされないと苦悩し、欲ゆえに他者を攻撃し争う。
足るを知るこそが、永遠の満足であり、永遠の平安である。

「私の心は喜びで満たされている。私は神の喜びを反射する存在だ」
「私の心は光で満たされている。私は神の光を反射する存在だ」
「私の心は愛で満たされている。私は神の愛を反射する存在だ」
これらの祈りをどれかひとつでもいいので積み重ねよう。
日々、毎時1回とか、出来るだけ。続けていれば祈りが自分を助けてくれるのを実感できるだろう。
愛に意識を集中させて生きていれば、すべての関わりあいのなかで愛が生じる。
喜びに意識を集中させて生きていれば、すべての関わりあいの中で喜びが生じる。
光に意識を集中させて生きていれば、すべての関わりあいの中で光が生じる。
全部同じこと、シンプルだしそれしかない、だが本当にそう生きてるかどうかがカギだ。